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나는 원래 몸이 잘 붓는 편이다.

추위를 많이 타고 손발이 냉하며, 따뜻한 환경을 더 선호한다.

평소 땀을 흘리면 컨디션이 좋아진다.

공복일 때 기운이 빠질 때가 많다.

나는 낮에 더 활동적인 편이고, 일찍 일어날 수 있다.

수면 패턴에는 큰 문제가 없다.

스트레스를 받으면 폭식, 과식을 한다.

배가 고프면, 예민해지고 짜증이 난다.

특정 음식을 끊기가 어렵다. (밀가루, 단 음식, 카페인 등)

배가 부른데도 계속 먹고 싶을 때가 있다.

하루 중 가장 배고픈 시간대는 저녁이다.

나는 항상 긴장하고 있거나, 쉽게 불안해지는 편이다.

잠이 잘 오지 않거나, 깊은 잠을 자기 어렵다.

가끔 심장이 두근거리거나, 가슴이 답답한 느낌이 든다.

다이어트를 할 때 극단적인 방법(단식, 거식)을 시도한 적이 있다.